Intuitiv Abnehmen Book Download

Intuitiv abnehmen PDF
Author: Elyse Resch
Publisher: Goldmann Verlag
Format: PDF, ePub, Docs
Category : Cooking
Languages : de
Pages : 448
View: 7657

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Intuitiv Abnehmen

by Elyse Resch, Intuitiv Abnehmen Books available in PDF, EPUB, Mobi Format. Download Intuitiv Abnehmen books, Intuitiv schlank und schön! Schluss mit dem Diätwahn und zurück zu einem natürlichen Körpergefühl und Essgenuss ohne schlechtes Gewissen – diese Botschaft vermitteln die beiden Autorinnen in ihrem Buch „Intuitiv Abnehmen“. Denn wer bewusst und ohne Schuldgefühle isst und auf seinen Körper hört, der wird lernen seinen Körper zu akzeptieren. So fällt es ganz leicht, stressfrei und auf natürliche Weise abzunehmen.


Mutiges Tr Umen Book Download

Mutiges Tr  umen PDF
Author: Alberto Villoldo
Publisher: Goldmann Verlag
Format: PDF, ePub, Mobi
Category : Self-Help
Languages : de
Pages : 288
View: 5282

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Mutiges Tr Umen

by Alberto Villoldo, Mutiges Tr Umen Books available in PDF, EPUB, Mobi Format. Download Mutiges Tr Umen books, Carlos Castaneda trifft Rhonda Byrne – schamanische Techniken, um eine bessere Welt zu kreieren Unser Leben ist nichts als ein Traum, und die Welt ist, was wir durch unsere Gedanken und Vorstellungen ins Dasein hinein träumen. Schamanen traditioneller Naturvölker wussten dies, und sie erfanden Techniken, um ihre Realität zu verändern. Bestseller-Autor Alberto Villoldo studierte 25 Jahre lang die spirituellen Praktiken der Schamanen im Amazonas- und Andengebiet. Seine Forschungsergebnisse trug er in diesem wahrhaft "traumhaften" Arbeitsbuch zusammen, das seine Leser zu inspirieren vermag wie kaum ein anderes.


Vernunft Statt Tabletten Book Download

Vernunft statt Tabletten PDF
Author: Andrew Weil
Publisher: Riva Verlag
Format: PDF, ePub, Docs
Category : Health & Fitness
Languages : de
Pages : 272
View: 5633

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Vernunft Statt Tabletten

by Andrew Weil, Vernunft Statt Tabletten Books available in PDF, EPUB, Mobi Format. Download Vernunft Statt Tabletten books, Mehr als die Hälfte aller Deutschen nimmt dauerhaft mindestens ein oder sogar mehrere Medikamente ein – aber nicht allein das ist besorgniserregend. Tabletten werden heutzutage oft voreilig und ohne gründliche Untersuchung verschrieben. Dosierungen sind häufig zu hoch und werden selten individuell auf den Patienten und seine Beschwerden abgestimmt. Zudem verfehlen viele Arzneimittel ihre Wirkung insofern, dass sie lediglich die Symptome, nicht aber die Ursachen bekämpfen. Der Bestsellerautor, Alternativmediziner und Wissenschaftler Andrew Weil führt Sie in diesem Buch durch den Medikamentendschungel und erklärt die Wirkungsweise und Einsatzzwecke der meistverordneten Medikamente ausführlich und auch für den Laien verständlich. Dabei geht er auf verbreitete Erkrankungen wie Depressionen, Schlafstörungen, Diabetes oder Bluthochdruck ein und zeigt, welche alternativen Behandlungsmethoden dafür infrage kommen. In vielen Fällen – so seine Überzeugung – kann sich der Körper sogar am besten selbst heilen. Vernunft statt Tabletten richtet sich an alle, die sich nicht auf Ärzte und Pharmaunternehmen verlassen wollen.


Entdecke Deine Chakra Pers Nlichkeit Book Download

Entdecke deine Chakra Pers  nlichkeit PDF
Author: Shai Tubali
Publisher: MVG Verlag
Format: PDF, Kindle
Category : Body, Mind & Spirit
Languages : de
Pages : 288
View: 1569

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Entdecke Deine Chakra Pers Nlichkeit

by Shai Tubali, Entdecke Deine Chakra Pers Nlichkeit Books available in PDF, EPUB, Mobi Format. Download Entdecke Deine Chakra Pers Nlichkeit books, Unsere Persönlichkeit ist vielschichtig und nicht immer einfach zu verstehen. Die Chakren – unsichtbare Energiezentren in unseren Körpern, durch die wir das Leben erfahren – können helfen, unser Verhalten und unsere individuellen Bedürfnisse besser zu begreifen. Je nachdem, wie stark sie ausgeprägt sind, entscheiden sie darüber, ob wir eher der geerdete Wurzel-Chakra-Typ, ein fürsorgender Herz-Chakra-Typ oder doch ein abenteuerlicher Sakral-Chakra-Typ sind. Shai Tubali, spiritueller Lehrer und Coach, präsentiert dafür ein einzigartiges System der sieben Chakra-Persönlichkeitstypen. Wenn wir erkennen, von welchen Chakren wir geleitet werden, können wir für unsere Karriere, unseren Lebensstil und unsere Beziehungen die richtigen Entscheidungen treffen und unser wahres Potenzial entfalten.


Meine Innere Welt Verstehen Book Download

Meine innere Welt verstehen PDF
Author: Jay Earley
Publisher: Kösel-Verlag
Format: PDF, ePub, Mobi
Category : Psychology
Languages : de
Pages : 400
View: 6478

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Meine Innere Welt Verstehen

by Jay Earley, Meine Innere Welt Verstehen Books available in PDF, EPUB, Mobi Format. Download Meine Innere Welt Verstehen books, »Faust beklagte, er habe zwei Seelen in seiner Brust. Ich habe eine ganze sich zankende Menge«, meinte Bismarck. Tatsächlich beherbergt unsere Psyche viele Teilpersönlichkeiten, so der Psychologe Jay Earley. Indem wir mit ihnen in direkten Kontakt treten, können wir unsere emotionale Heilung selbst in die Hand zu nehmen. Dieses Buch ermöglicht erstmals praktischen Zugang zur hocheffektiven IFS-Therapie. Anhand der detaillierten Anleitungen können selbst extreme Verhaltensmuster transformiert werden. Psychotherapie funktioniert durch einen Dialog zwischen Therapeut und Klient – aber was, wenn jeder von uns einen effektiven heilenden Dialog mit sich selbst anfangen könnte? „Weil unsere Psyche tatsächlich viele Subpersönlichkeiten beherbergt“, erklärt der Psychologe Jay Earley, „haben wir die Möglichkeit, unsere emotionale Heilung selbst in die Hand zu nehmen, indem wir in direkten Kontakt mit unseren inneren Anteilen treten.“ Mit seinem Buch ermöglicht Dr. Earley erstmals praktischen Zugang zu der hoch effektiven und wegweisenden therapeutischen Methode namens Internal Family Systems- oder kurz IFS-Therapie, (»Systemische Arbeit mit der inneren Familie«). Diese weltweit anerkannte Therapieform macht endlich nachvollziehbar, warum wir oft Dinge tun, die wir doch gar nicht wollen, und anderes, was wir uns fest vornehmen, scheinbar selbst sabotieren. Denn unsere „innere WG“ liegt häufig miteinander im Clinch. Lähmung und inneres Hin-und-Her-gerissen-Sein ist die Folge. Anhand der Übungen und Schritt-für-Schritt-Anleitungen des Buches können selbst tiefe emotionale Wunden transformiert werden. Sie ermöglichen auch therapeutisch unerfahrenen Lesern einen gangbaren und nachhaltigen Weg aus chronischen emotionalen Belastungen – das ist die besondere Stärke von IFS. Die hohe Effektivität entsteht dadurch, dass diese Therapieform auf wertschätzende Art und Weise mit allen inneren Kräften arbeitet – auch denen, die Therapieversuche üblicherweise unterlaufen. Innere kritische Stimmen, die unseren Selbstwert untergraben, oder Teile, die uns dazu bringen, uns selbst z.B. mit übermäßigem Essen, endlosem Aufschieben oder schmerzlichen Beziehungsdynamiken zu schaden, können ihre destruktiven Verhaltensweisen aufgeben und sich in positive Kräfte verwandeln. Mit innerlich widerstreitenden Persönlichkeitsanteilen umgehen Das Selbsthilfemanual zur erfolgreichen IFS-Methode Schritt-für-Schritt-Anleitungen für die emotionale Selbstheilung


Heile Dich Selbst Wenn Es Sonst Keiner Kann Book Download

Heile dich selbst   wenn es sonst keiner kann PDF
Author: Amy B. Scher
Publisher: Irisiana
Format: PDF, ePub, Docs
Category : Health & Fitness
Languages : de
Pages : 384
View: 7448

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Heile Dich Selbst Wenn Es Sonst Keiner Kann

by Amy B. Scher, Heile Dich Selbst Wenn Es Sonst Keiner Kann Books available in PDF, EPUB, Mobi Format. Download Heile Dich Selbst Wenn Es Sonst Keiner Kann books, Der Schlüssel der Heilung liegt in unserem Inneren Heilung findet durch uns und in uns selbst statt. Es ist der eigene Körper, der die Antworten für eine ganzheitliche Genesung in sich trägt. Indem man Akzeptanz entwickelt, Blockaden identifiziert und lernt mit Stress umzugehen, schafft man die Voraussetzungen für Wohlsein, für eine tiefe Heilung aus dem Inneren heraus. Die in diesem Buch beschriebene Emotional Freedom Technique (EFT) - eine besondere Form der Klopfakupressur - zeigt, wie jedermann diese Ziele erreichen kann.


Das Buch Der Geheimnisse Book Download

Das Buch der Geheimnisse PDF
Author: Deepak Chopra
Publisher: Arkana
Format: PDF, Mobi
Category : Body, Mind & Spirit
Languages : de
Pages : 384
View: 6970

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Das Buch Der Geheimnisse

by Deepak Chopra, Das Buch Der Geheimnisse Books available in PDF, EPUB, Mobi Format. Download Das Buch Der Geheimnisse books, Jeder Mensch ist irgendwie auf der Suche. Nach gutem Essen, Komfort, nach Reichtum, sozialem Status, guten Freunden, Sex oder Vergnügen. Aber auch wenn wir am Ziel unserer Wünsche angekommen sind, stellt sich oft keine Freude ein; denn die tiefste Sehnsucht gilt einem Geheimnis, das tief in uns schlummert und sich nur dem offenbart, der danach sucht. Der große spirituelle Lehrer Deepak Chopra vermittelt eine Sicht der Welt, die unser naturwissenschaftliches Weltbild ergänzt und den Einzelnen in einen großen Zusammenhang einbettet, in dem er wahrhaft Sinn finden kann.